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Iyengar Yoga
Claudia Lamas Cornejo

»Live happily, practice your yoga joyfully«

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Stabilität & Mobilität – Workshop
in Berlin | Sonntag, 21.12.2025

Präzise Ausrichtung, der gezielte Einsatz von Hilfsmitteln und eine differenzierte Herangehensweise ermöglichen es, Stabilität aufzubauen, Beweglichkeit zu fördern und die eigene Praxis bewusster wahrzunehmen.

Iyengar Yoga Online-Klasse

  • Start 7.1.2026 

  • jeden Mittwoch, 18.30-20 Uhr

  • Im Livestream via Zoom

  • Alle Level. Auf Englisch

Buche Deine nächste Yoga Klasse: 7.1.2026

Yoga Video- Aufzeichnungen
für Zuhause

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Iyengar Yoga Bernried

Zertifizierte Präventionsklasse*

Neuer Kurs ab 13. Januar 2026

Immer Dienstag, 18:15-19:15 Uhr | 10er Karte: 100 Euros

*von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Centrum für Prävention
Am Grundweiler 1 | 82347 Bernried am Starnberger See

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Claudiyengar in den Alpen.

Yoga Blog

Yoga im Alltag, Interviews mit Lehrenden und Übenden aus der ganzen Welt, Anleitungen zum Üben zu Hause.

Ulli, Bildungsexpertin

Zunächst war ich skeptisch gegenüber Online-Yoga, aber Claudia hat mich überzeugt, weil sie genau hinschaut. Ich bekomme immer individuelle, passende Korrekturen. Meine Körperhaltung verbessert sich immer weiter. Mein perfektes Yoga, danke dafür!

Mateo, IT-Manager

Ich musste etwas gegen Rücken- und Nackenschmerzen unternehmen und  Claudias Unterricht wurde mir von einem Freund empfohlen, zum Glück! Sie unterrichtet präzise, jede Klasse hat ein Thema und jede Haltung wird richtig erklärt: wir wissen, was wir tun und warum, genau was ich brauche.

Helen, Musikerin

Ich musste etwas gegen Rücken- und Nackenschmerzen unternehmen und  Claudias Unterricht wurde mir von einem Freund empfohlen, zum Glück! Sie unterrichtet präzise, jede Klasse hat ein Thema und jede Haltung wird richtig erklärt: wir wissen, was wir tun und warum, genau was ich brauche.

Ted, Pilot

​Am Ende jeder Stunde habe ich das Gefühl, für mich persönlich etwas geschaffen zu haben.
Gomuhkasana Arm-Position, gut für Schultern und Handgelenke.

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